Estudantes do IFRHS recebem orientação sobre alimentação equilibrada na adolescência
- Categoria: Ensino Médio
- Data: 14/11/2025 15:00
Nesta semana, os estudantes do segundo ano do Itinerário de Raciocínio Humano e Sustentabilidade (IFRHS) participaram de um momento especial de conversa sobre hábitos alimentares. A atividade contou com a presença da médica cubana Dra. Ayelaivis P. Mestre, mãe do estudante Alejandro Savon Pico, que gentilmente compartilhou seus conhecimentos com a turma.
Durante o encontro, a doutora abordou a importância de manter uma alimentação equilibrada na adolescência, fase marcada por mudanças físicas, cognitivas e emocionais. Ela também relacionou os cuidados com a alimentação ao uso excessivo de telas, explicando como essas práticas podem influenciar o bem-estar e o comportamento dos jovens.
A conversa proporcionou aos estudantes um espaço de reflexão e conscientização, aproximando teoria e cotidiano. Momentos como esse fortalecem o aprendizado e enriquecem a vivência escolar, contribuindo para escolhas mais saudáveis e responsáveis.